{"id":2899,"date":"2024-07-12T12:49:08","date_gmt":"2024-07-12T10:49:08","guid":{"rendered":"https:\/\/dorotheeamelung.com\/?p=2899"},"modified":"2024-09-22T15:33:20","modified_gmt":"2024-09-22T13:33:20","slug":"wie-laeuft-eine-trancereise-ab","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dorotheeamelung.com\/en\/wie-laeuft-eine-trancereise-ab\/","title":{"rendered":"How does a trance journey work?"},"content":{"rendered":"<p>Es ist gar nicht so einfach zu erkl\u00e4ren, wie eine typische Trancereise abl\u00e4uft: Jede Trancereise ist so individuell wie die Menschen, mit denen ich arbeite. Es gibt also kein Schema F. Was man aber definitiv sagen kann: Dein unendliches Bewusstsein zeigt dir immer genau das, was f\u00fcr deine individuelle Situation jetzt relevant ist, auf eine Weise, die f\u00fcr dich richtig ist. \u200b<\/p>\n<p>Vor ca. 3 Wochen habe ich eine Trancereise f\u00fcr Kerstin [Name ge\u00e4ndert] gemacht, die auch wieder so \u201eanders\u201c und sehr individuell war. Ich m\u00f6chte euch heute mitnehmen auf ihre Reise, und dabei vielleicht auch gleich ein paar Mythen und falsche Vorstellungen dar\u00fcber ausr\u00e4umen, wie so eine Trancereise abl\u00e4uft. Vielleicht hast du ja auch den einen oder anderen Mythos geglaubt, der dich vielleicht sogar bislang davon abgehalten hat, selbst eine Trancereise zu machen? Da das sehr schade w\u00e4re, soll es jetzt also gleich losgehen mit\u2026<\/p>\n<h4 id=\"t-1720779670256\"><strong>\u2026Mythos 1: Ich muss \u201eetwas sehen k\u00f6nnen\u201c bei einer Trancereise<\/strong><\/h4>\n<p>Dass Kerstins Trancereise auf ihre Weise so einzigartig war, lag zum Teil daran, dass Kerstin sehr stark \u00fcber den K\u00f6rper sowie ein pl\u00f6tzliches \u201eWissen\u201c wahrnimmt und \u201efunktioniert\u201c, weniger \u00fcber das Visuelle. Das hei\u00dft, dass sie zwar durchaus Bildfetzen oder einzelne Bildausschnitte wahrnimmt, diese sich aber nicht automatisch zu einem Film zusammensetzen, der dann vor dem inneren Auge abl\u00e4uft. In ihrem Fall ist also der K\u00f6rper ihr dominanter Wahrnehmungskanal, \u00fcber den ihr erweitertes Bewusstsein mit ihr kommuniziert (wenn du herausfinden m\u00f6chtest, welcher dein dominanter Wahrnehmungskanal ist, ist mein 0-Euro-\u201eFind your Soul Wisdom\u201c-Minikurs <a href=\"https:\/\/dorotheeamelung.com\/find-your-soul-wisdom-minikurs-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>(<\/strong><strong>hier klicken<\/strong>)<\/a> vielleicht etwas f\u00fcr dich).<\/p>\n<p>Interessanterweise war ihre Intention ebenfalls auf ihren K\u00f6rper bezogen: Sie wollte herausfinden, warum sie in diesem Leben schon immer ein Thema mit ihrem K\u00f6rperselbstbild und Gewicht hatte, und ob und ggf. wie sie in diesem Leben ihr Optimalgewicht und eine liebevollere K\u00f6rperselbstwahrnehmung erreichen k\u00f6nne. Das hatten wir bereits in einem ausf\u00fchrlichen Vorgespr\u00e4ch einige Tage vor der Trancereise gemeinsam herausgearbeitet. Kerstin hatte au\u00dferdem als Vorbereitung eine Liste an Fragen zu diesem und auch anderen Themen erstellt, zu denen sie die Perspektive ihres erweiterten Bewusstseins hereinholen wollte.<\/p>\n<p>Kerstin war aufgeregt vor ihrer Reise \u2013 ganz normal, versicherte ich ihr. Und meiner Meinung auch ein Zeichen daf\u00fcr, dass wir mit dem n\u00f6tigen Respekt an die Sache herangehen, und mit der n\u00f6tigen Achtung vor der Kraft und Intelligenz von etwas, das gr\u00f6\u00dfer ist als wir \u2013 unser erweitertes Bewusstsein, unsere Seele, Spirit. Doch zu Beginn lassen wir uns viel Zeit, um die Verbindung herzustellen zum Herzen und damit auch unserem erweiterten Bewusstsein.<\/p>\n<h4 id=\"t-1720779670257\"><strong>Mythos 2: Ich muss bei einer Trancereise zu 100 % die Kontrolle abgeben<\/strong><\/h4>\n<p>Wir machten ein kleines Ritual, um die Intention noch einmal ganz klar in die Reise hineinzugeben, den Verstand mit Herzschlag und Atmung auszurichten, den Vagusnerv zu aktivieren, ein Sicherheitsgef\u00fchl herzustellen, und so Entspannung zuzulassen \u2013 Voraussetzung daf\u00fcr, dass wir Spirit, unser Herzbewusstsein machen lassen, statt alles kontrollieren zu wollen. Das f\u00e4llt den meisten von uns schwer.<\/p>\n<p>Es ist aber \u2013 entgegen der Bef\u00fcrchtung vieler meiner Klienten \u2013 auch gar nicht n\u00f6tig, die Kontrolle immer und zu 100 % der Zeit komplett abzugeben. Wir haben auf so einer Reise viel Zeit, die Informationen zu bekommen, die wir brauchen, und es ist ganz normal, dass zwischendurch immer mal wieder das Ego kurz die Augen aufmacht und \u201eIch bin noch da! Ich passe auf!\u201c dazwischenruft. Das \u00e4u\u00dfert sich dann gerne mal in so gedanklichen Kommentaren des Egos, die das Wahrgenommene bewerten m\u00f6chten, z.B. \u201eWo kommt denn der Gedanke jetzt her?\u201c \u201eHab ich mir das jetzt gerade nur ausgedacht?\u201c, \u201eDas kann doch gar nicht sein!\u201c oder auch einfach nur \u201eWhoa, krass, das h\u00e4tte ich nicht gedacht!\u201c<\/p>\n<h4 id=\"t-1720779670258\"><strong>Mythos 3: Mein Verstand muss (sofort) alles verstehen, was ich da wahrnehme<\/strong><\/h4>\n<p>Kerstin jedenfalls nahm erstmal K\u00e4lte wahr. Es war eine eher nicht so angenehme K\u00e4lte, ihr kam das Wort \u201eEis\u201c. Im n\u00e4chsten Moment sah sie Totenk\u00f6pfe auf Holzpf\u00e4hlen, die an ihr vor\u00fcberzogen. Dann kamen K\u00f6rperwahrnehmungen, die sich durch die ganze Sitzung ziehen sollten. Ein Gef\u00fchl, als w\u00fcrde sich der Hals zuziehen, das Atmen wurde schwer. Ein bedrohliches Gef\u00fchl, als w\u00fcrde Lava von unten an ihrem K\u00f6rper \u201ehochklettern\u201c und sie nach und nach l\u00e4hmen. Es gab auch ein Licht, dem sie gern gefolgt w\u00e4re, aber sie konnte nicht, da sie wie festzustecken schien in der \u201eLava\u201c, in dieser H\u00fclle. Da war auch Schmerz, etwas Dunkles, Bedrohliches.<\/p>\n<p>In einer n\u00e4chsten Szene befand sie sich in Marrakesch, auf einem Markt. Sie sah einen \u00e4lteren Mann und einen Jungen, immer nur Bildfetzen, bevor das Bewusstsein wieder weitergaloppieren wollte. Auch hier war Bedrohliches, aber auch ein Licht \u00fcber ihr, das nicht greifbar war, dem sie gern gefolgt w\u00e4re, aber nicht wusste, wie. Sie bekam den Satz \u201ees [das Licht] holt mich hier raus\u201c, doch im n\u00e4chsten Moment nahm das Gef\u00fchl der Bedrohung \u00fcberhand: \u201eLauf, lauf weg!\u201c h\u00f6rte sie. \u201eWovor?\u201c, fragte ich. Vor sich selbst solle sie weglaufen, kam die Antwort, \u201eweil ich gef\u00e4hrlich bin.\u201c<\/p>\n<p>In der n\u00e4chsten Szene sah sie einen Mann in schwarzem Umhang mit langen schwarzen Haaren, der etwas Bedrohliches, B\u00f6ses ausstrahlte, seine \u201eMacht missbrauche\u201c. Sie bekam als Rahmendaten das 16. Jahrhundert, Europa. Der Mann wirkte wie ein Hexer o.\u00e4.. Es gab etwas Verwirrung, ob sie selbst der gef\u00e4hrliche Mann war oder nicht. Kerstins Wahrnehmung wurde immer deutlicher, bis sich herausstellte, dass sie nicht der Mann war, sondern eine Frau, die ebenfalls in der Szene anwesend war: sie sei gef\u00e4hrlich, aber der Mann sei auch gef\u00e4hrlich, kam als Information herein. Es brauchte etwas Zeit, bis Kerstins Bewusstsein bereit war, ihr zu zeigen, was passiert war, der Widerstand war deutlich sp\u00fcrbar.<\/p>\n<p>Denn die Szene endete traumatisch: der Mann ermordete sie rituell mit einem Pflock durch das Herz. \u201eMir war gesagt worden, dass ich gef\u00e4hrlich sei.\u201c Die Szene mit dem Pflock hatte etwas \u201eAustreibendes\u201c und es waren auch noch weitere Personen mit M\u00fctzen oder Kappen anwesend, die den Mann im dunklen Umhang bei seinem d\u00fcsteren Ritual unterst\u00fctzten. Offenbar war sie f\u00fcr eine Hexe gehalten worden. Sie hatte offenbar Menschen heilen k\u00f6nnen, war eine Heilerin gewesen. Doch weil sie eine Frau war, \u201esei ihr das nicht zugestanden\u201c.<\/p>\n<p>Es folgten noch weitere Szenen, und viele K\u00f6rperwahrnehmungen, die alle ihre Berechtigung haben, auch wenn wir nicht sofort verstehen (k\u00f6nnen!), was sie im Zusammenhang mit Kerstins Zielen bedeuten. Das ist auch nicht immer wichtig, und oft sogar hinderlich. Manchmal geht es eher um das Grundgef\u00fchl, viele ver\u00e4ndernde Impulse kommen in so einer Sitzung schon herein, bevor unser Verstand \u00fcberhaupt realisiert hat, dass hier \u00fcberhaupt etwas passiert. Das ist das Geniale daran, wenn wir es schaffen, die Kontrolle ein St\u00fcck weit dem \u2013 viel effizienteren &#8211; erweiterten Bewusstsein zu \u00fcberlassen. Meist kommt gegen Ende der Sitzung auch noch mehr Klarheit herein: Denn dann beginnen wir damit, uns direkt mit dem erweiterten Bewusstsein zu unterhalten.<\/p>\n<p><span><img decoding=\"async\" alt=\"\" data-id=\"2099\" width=\"612\" data-init-width=\"2000\" height=\"344\" data-init-height=\"1125\" title=\"iStock-656619416_2000x1125_trancereisen_hero\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/dorotheeamelung.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/iStock-656619416_2000x1125_trancereisen_hero.jpg\" data-width=\"612\" data-height=\"344\" style=\"aspect-ratio: auto 2000 \/ 1125;\"><\/span><\/p>\n<h4 id=\"t-1720779670259\"><strong>Mythos 4: Die Trancereise darf auf keinen Fall unterbrochen oder \u201egest\u00f6rt\u201c werden<\/strong><\/h4>\n<p>Kerstin bekam jedenfalls zwischendurch R\u00fcckenschmerzen und musste die Reise kurz unterbrechen, um vom Sofa zum Bett zu wechseln und eine angenehmere Position f\u00fcr ihren R\u00fccken zu finden. Auch das ist in der Praxis tats\u00e4chlich kein Problem: die Reise wird dadurch nicht \u201egest\u00f6rt\u201c, sondern \u201eSt\u00f6rungen von au\u00dfen\u201c, z.B. auch bestimmte Ger\u00e4usche, geh\u00f6ren einfach dazu, sind manchmal sogar notwendige Bestandteile der Reise. Auch ein Toilettengang ist beispielsweise \u00fcberhaupt kein Problem. Das erweitere Bewusstsein kann genau dort weitermachen, wo es vorher unterbrochen hat. So auch in diesem Fall.<\/p>\n<p>Nachdem sie eine entspanntere Position eingenommen hatte, war Kerstins erweitertes Bewusstsein pl\u00f6tzlich einfach \u201eda\u201c. Kerstin war in einem tieferen Trancezustand als vorher, als sei die Unterbrechung notwendig gewesen, um kurz noch den letzten Rest Kontrolle loslassen zu k\u00f6nnen, der die Verbindung vielleicht erschwert h\u00e4tte. Kerstin begann, zum Teil von sich in der dritten Person zu sprechen, als ich ihr erweitertes Bewusstsein die von ihr vorbereiteten Fragen stellte. Das ist ein nicht unbedingt notwendiges, aber untr\u00fcgliches Zeichen daf\u00fcr, dass das erweiterte Bewusstsein \u201e\u00fcbernommen\u201c hat.<\/p>\n<p>Ihr erweitertes Bewusstsein brachte wie erwartet noch einmal mehr Klarheit. Nicht nur \u00fcber die Antworten, auch \u00fcber ihre K\u00f6rperempfindungen wurde deutlich, dass das Thema Gewicht wie ein Schutzpanzer f\u00fcr sie wirkt(e), um ihre weibliche Urkraft, ihre Heilkraft und Power nicht zuzulassen \u2013 letztlich, um nicht wieder \u201egepf\u00e4hlt\u201c zu werden \u2013 oder sonst irgendwie verfolgt. Es hatte sich so in ihr Bewusstsein gebrannt, dass sie (= ihre weibliche Power) gef\u00e4hrlich sei, dass ihr K\u00f6rper sie vor dieser Power \u201esch\u00fctzen\u201c wollte. Doch es sollte in diesem Leben f\u00fcr sie darum gehen, wieder zu dieser weiblichen Ur-Kraft zur\u00fcckzufinden, ihre Power anzunehmen und ihren Weg als Heilerin zu gehen.<\/p>\n<p>Den Rest der Zeit konnten wir nutzen, um f\u00fcr sie deutlich f\u00fchlbare Heilimpulse zu setzen, und sie noch st\u00e4rker mit ihrer Seele und ihrer Aufgabe in diesem Leben zu verbinden, bzw. ganz klar die n\u00e4chsten Schritte f\u00fcr sie zu definieren.<\/p>\n<h4 id=\"t-1720779670260\"><strong>Mythos 5: Mein Bewusstsein hat sich \u00fcberhaupt nicht ver\u00e4ndert w\u00e4hrend der Trancereise<\/strong><\/h4>\n<p>Kerstin war v\u00f6llig perplex, als sie nach der Sitzung auf die Uhr schaute, und realisierte, dass seit Beginn ca. 3,5 Stunden vergangen waren. F\u00fcr sie war die Zeit verflogen. Ver\u00e4nderungen in der Wahrnehmung von Zeit sind ein typisches Zeichen daf\u00fcr, dass sich dein Bewusstsein geweitet hat w\u00e4hrend der Trancereise. Sie f\u00fchlte sich au\u00dferdem, als sei sie einen Marathon gelaufen, obwohl sie doch \u201egar nichts gemacht habe\u201c, und ich riet ihr, nicht zu schnell aufzustehen. Oft wird dem Reisenden sonst n\u00e4mlich schwindelig oder komisch, man f\u00fchlt sich dann erstmal nicht wirklich \u201egeerdet\u201c. Alles Zeichen f\u00fcr einen ver\u00e4nderten Bewusstseinszustand. Auch hinterher, wenn sich Kerstin die Reise noch einmal anh\u00f6rt, wird sie vieles \u201ewie zum ersten Mal\u201c h\u00f6ren, obwohl sie nach der Reise das Gef\u00fchl hatte, sich an alles perfekt erinnern zu k\u00f6nnen.<\/p>\n<h4 id=\"t-1720779670261\"><strong>Mythos 6: Nach einer Trancereise f\u00fchle ich mich immer (sofort) gut<\/strong><\/h4>\n<p>Eine Trancereise dieser Tiefe ver\u00e4ndert immer etwas, selbst wenn es uns erst viel sp\u00e4ter bewusst wird. Kerstin hatte in der ersten Nacht nach der Trancereise tats\u00e4chlich k\u00f6rperliche Schmerzen, die sie \u00fcber Nacht wachhielten. Es war nicht angenehm, aber instinktiv wusste sie, dass die Schmerzen mit der Sitzung zu tun hatten und nichts Bedrohliches oder Be\u00e4ngstigendes waren. Am n\u00e4chsten Morgen ging es ihr entsprechend etwas besser. Einige Tage sp\u00e4ter bekam ich eine bewegende Nachricht von ihr, dass sie zum ersten Mal, ohne \u00fcber ihr Gewicht nachzudenken, einen Berg hinaufgelaufen und aus irgendeinem Grund \u00fcberhaupt nicht aus der Puste gekommen war. Sie habe sich sogar zum ersten Mal seit langer, langer Zeit nicht durch ihr Gewicht \u201ebeschwert\u201c gef\u00fchlt, sondern leicht, unbeschwert und frei.<\/p>\n<p style=\"\">Vielleicht fragst du dich, ob eine Trancereise auch etwas f\u00fcr dich und dein Anliegen sein k\u00f6nnte? 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Es gibt also kein Schema F. Was man aber definitiv sagen kann: Dein unendliches Bewusstsein zeigt dir immer genau das, was f\u00fcr deine individuelle Situation jetzt relevant ist, auf eine Weise, die f\u00fcr dich richtig ist. <\/p><p>Vor ca. 3 Wochen habe ich eine Trancereise f\u00fcr Kerstin [Name ge\u00e4ndert] gemacht, die auch wieder so \u201eanders\u201c und sehr individuell war. Ich m\u00f6chte euch heute mitnehmen auf ihre Reise, und dabei vielleicht auch gleich ein paar Mythen und falsche Vorstellungen dar\u00fcber ausr\u00e4umen, wie so eine Trancereise abl\u00e4uft. Vielleicht hast du ja auch den einen oder anderen Mythos geglaubt, der dich vielleicht sogar bislang davon abgehalten hat, selbst eine Trancereise zu machen? 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class=\"ct_column\"><div class=\"thrv_wrapper tve-toc-heading tve-toc-heading-level2 tve_no_icons\" data-tag=\"H4\" data-css=\"tve-u-190a67c2c44\" data-element-name=\"Heading Level 3\"><a href=\"#t-1720779670256\" class=\"tve-toc-anchor tve-jump-scroll\" jump-animation=\"smooth\">\u2026Mythos 1: Ich muss \u201eetwas sehen k\u00f6nnen\u201c bei einer Trancereise<\/a><\/div><div class=\"thrv_wrapper tve-toc-heading tve-toc-heading-level2 tve_no_icons\" data-tag=\"H4\" data-css=\"tve-u-190a67c2c44\" data-element-name=\"Heading Level 3\"><a href=\"#t-1720779670257\" class=\"tve-toc-anchor tve-jump-scroll\" jump-animation=\"smooth\">Mythos 2: Ich muss bei einer Trancereise zu 100 % die Kontrolle abgeben<\/a><\/div><div class=\"thrv_wrapper tve-toc-heading tve-toc-heading-level2 tve_no_icons\" data-tag=\"H4\" data-css=\"tve-u-190a67c2c44\" data-element-name=\"Heading Level 3\"><a href=\"#t-1720779670258\" class=\"tve-toc-anchor tve-jump-scroll\" jump-animation=\"smooth\">Mythos 3: Mein Verstand muss (sofort) alles verstehen, was ich da wahrnehme<\/a><\/div><div class=\"thrv_wrapper tve-toc-heading tve-toc-heading-level2 tve_no_icons\" data-tag=\"H4\" data-css=\"tve-u-190a67c2c44\" data-element-name=\"Heading Level 3\"><a href=\"#t-1720779670259\" class=\"tve-toc-anchor tve-jump-scroll\" jump-animation=\"smooth\">Mythos 4: Die Trancereise darf auf keinen Fall unterbrochen oder \u201egest\u00f6rt\u201c werden<\/a><\/div><div class=\"thrv_wrapper tve-toc-heading tve-toc-heading-level2 tve_no_icons\" data-tag=\"H4\" data-css=\"tve-u-190a67c2c44\" data-element-name=\"Heading Level 3\"><a href=\"#t-1720779670260\" class=\"tve-toc-anchor tve-jump-scroll\" jump-animation=\"smooth\">Mythos 5: Mein Bewusstsein hat sich \u00fcberhaupt nicht ver\u00e4ndert w\u00e4hrend der Trancereise<\/a><\/div><div class=\"thrv_wrapper tve-toc-heading tve-toc-heading-level2 tve_no_icons\" data-tag=\"H4\" data-css=\"tve-u-190a67c2c44\" data-element-name=\"Heading Level 3\"><a href=\"#t-1720779670261\" class=\"tve-toc-anchor tve-jump-scroll\" jump-animation=\"smooth\">Mythos 6: Nach einer Trancereise f\u00fchle ich mich immer (sofort) gut<\/a><\/div><\/div><div class=\"thrv_wrapper thrv-divider tve-vert-divider\" data-style=\"tve_sep-1\" data-color-d=\"rgba(0, 0, 0, 0.24)\" data-css=\"tve-u-190a67c2c3a\" data-style-d=\"tve_sep-3\" data-thickness-d=\"6\"><hr class=\"tve_sep tve_sep-3\" style=\"\"><\/div><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element\" data-css=\"tve-u-190a678a9ea\"><h4 class=\"\" id=\"t-1720779670256\"><strong>\u2026Mythos 1: Ich muss \u201eetwas sehen k\u00f6nnen\u201c bei einer Trancereise<\/strong><\/h4><p>Dass Kerstins Trancereise auf ihre Weise so einzigartig war, lag zum Teil daran, dass Kerstin sehr stark \u00fcber den K\u00f6rper sowie ein pl\u00f6tzliches \u201eWissen\u201c wahrnimmt und \u201efunktioniert\u201c, weniger \u00fcber das Visuelle. Das hei\u00dft, dass sie zwar durchaus Bildfetzen oder einzelne Bildausschnitte wahrnimmt, diese sich aber nicht automatisch zu einem Film zusammensetzen, der dann vor dem inneren Auge abl\u00e4uft. In ihrem Fall ist also der K\u00f6rper ihr dominanter Wahrnehmungskanal, \u00fcber den ihr erweitertes Bewusstsein mit ihr kommuniziert (wenn du herausfinden m\u00f6chtest, welcher dein dominanter Wahrnehmungskanal ist, ist mein 0-Euro-\u201eFind your Soul Wisdom\u201c-Minikurs <a href=\"https:\/\/dorotheeamelung.com\/find-your-soul-wisdom-minikurs-2\/\" target=\"_blank\"><strong>(<\/strong><strong>hier klicken<\/strong>)<\/a> vielleicht etwas f\u00fcr dich).<\/p><p>Interessanterweise war ihre Intention ebenfalls auf ihren K\u00f6rper bezogen: Sie wollte herausfinden, warum sie in diesem Leben schon immer ein Thema mit ihrem K\u00f6rperselbstbild und Gewicht hatte, und ob und ggf. wie sie in diesem Leben ihr Optimalgewicht und eine liebevollere K\u00f6rperselbstwahrnehmung erreichen k\u00f6nne. Das hatten wir bereits in einem ausf\u00fchrlichen Vorgespr\u00e4ch einige Tage vor der Trancereise gemeinsam herausgearbeitet. Kerstin hatte au\u00dferdem als Vorbereitung eine Liste an Fragen zu diesem und auch anderen Themen erstellt, zu denen sie die Perspektive ihres erweiterten Bewusstseins hereinholen wollte.<\/p><p>Kerstin war aufgeregt vor ihrer Reise \u2013 ganz normal, versicherte ich ihr. Und meiner Meinung auch ein Zeichen daf\u00fcr, dass wir mit dem n\u00f6tigen Respekt an die Sache herangehen, und mit der n\u00f6tigen Achtung vor der Kraft und Intelligenz von etwas, das gr\u00f6\u00dfer ist als wir \u2013 unser erweitertes Bewusstsein, unsere Seele, Spirit. Doch zu Beginn lassen wir uns viel Zeit, um die Verbindung herzustellen zum Herzen und damit auch unserem erweiterten Bewusstsein.<\/p><h4 class=\"\" id=\"t-1720779670257\"><strong>Mythos 2: Ich muss bei einer Trancereise zu 100 % die Kontrolle abgeben<\/strong><\/h4><p>Wir machten ein kleines Ritual, um die Intention noch einmal ganz klar in die Reise hineinzugeben, den Verstand mit Herzschlag und Atmung auszurichten, den Vagusnerv zu aktivieren, ein Sicherheitsgef\u00fchl herzustellen, und so Entspannung zuzulassen \u2013 Voraussetzung daf\u00fcr, dass wir Spirit, unser Herzbewusstsein machen lassen, statt alles kontrollieren zu wollen. Das f\u00e4llt den meisten von uns schwer.<\/p><p>Es ist aber \u2013 entgegen der Bef\u00fcrchtung vieler meiner Klienten \u2013 auch gar nicht n\u00f6tig, die Kontrolle immer und zu 100 % der Zeit komplett abzugeben. Wir haben auf so einer Reise viel Zeit, die Informationen zu bekommen, die wir brauchen, und es ist ganz normal, dass zwischendurch immer mal wieder das Ego kurz die Augen aufmacht und \u201eIch bin noch da! Ich passe auf!\u201c dazwischenruft. Das \u00e4u\u00dfert sich dann gerne mal in so gedanklichen Kommentaren des Egos, die das Wahrgenommene bewerten m\u00f6chten, z.B. \u201eWo kommt denn der Gedanke jetzt her?\u201c \u201eHab ich mir das jetzt gerade nur ausgedacht?\u201c, \u201eDas kann doch gar nicht sein!\u201c oder auch einfach nur \u201eWhoa, krass, das h\u00e4tte ich nicht gedacht!\u201c<\/p><h4 class=\"\" id=\"t-1720779670258\"><strong>Mythos 3: Mein Verstand muss (sofort) alles verstehen, was ich da wahrnehme<\/strong><\/h4><p>Kerstin jedenfalls nahm erstmal K\u00e4lte wahr. Es war eine eher nicht so angenehme K\u00e4lte, ihr kam das Wort \u201eEis\u201c. Im n\u00e4chsten Moment sah sie Totenk\u00f6pfe auf Holzpf\u00e4hlen, die an ihr vor\u00fcberzogen. Dann kamen K\u00f6rperwahrnehmungen, die sich durch die ganze Sitzung ziehen sollten. Ein Gef\u00fchl, als w\u00fcrde sich der Hals zuziehen, das Atmen wurde schwer. Ein bedrohliches Gef\u00fchl, als w\u00fcrde Lava von unten an ihrem K\u00f6rper \u201ehochklettern\u201c und sie nach und nach l\u00e4hmen. Es gab auch ein Licht, dem sie gern gefolgt w\u00e4re, aber sie konnte nicht, da sie wie festzustecken schien in der \u201eLava\u201c, in dieser H\u00fclle. Da war auch Schmerz, etwas Dunkles, Bedrohliches.<\/p><p>In einer n\u00e4chsten Szene befand sie sich in Marrakesch, auf einem Markt. Sie sah einen \u00e4lteren Mann und einen Jungen, immer nur Bildfetzen, bevor das Bewusstsein wieder weitergaloppieren wollte. Auch hier war Bedrohliches, aber auch ein Licht \u00fcber ihr, das nicht greifbar war, dem sie gern gefolgt w\u00e4re, aber nicht wusste, wie. Sie bekam den Satz \u201ees [das Licht] holt mich hier raus\u201c, doch im n\u00e4chsten Moment nahm das Gef\u00fchl der Bedrohung \u00fcberhand: \u201eLauf, lauf weg!\u201c h\u00f6rte sie. \u201eWovor?\u201c, fragte ich. Vor sich selbst solle sie weglaufen, kam die Antwort, \u201eweil ich gef\u00e4hrlich bin.\u201c<\/p><p>In der n\u00e4chsten Szene sah sie einen Mann in schwarzem Umhang mit langen schwarzen Haaren, der etwas Bedrohliches, B\u00f6ses ausstrahlte, seine \u201eMacht missbrauche\u201c. Sie bekam als Rahmendaten das 16. Jahrhundert, Europa. Der Mann wirkte wie ein Hexer o.\u00e4.. Es gab etwas Verwirrung, ob sie selbst der gef\u00e4hrliche Mann war oder nicht. Kerstins Wahrnehmung wurde immer deutlicher, bis sich herausstellte, dass sie nicht der Mann war, sondern eine Frau, die ebenfalls in der Szene anwesend war: sie sei gef\u00e4hrlich, aber der Mann sei auch gef\u00e4hrlich, kam als Information herein. Es brauchte etwas Zeit, bis Kerstins Bewusstsein bereit war, ihr zu zeigen, was passiert war, der Widerstand war deutlich sp\u00fcrbar.<\/p><p>Denn die Szene endete traumatisch: der Mann ermordete sie rituell mit einem Pflock durch das Herz. \u201eMir war gesagt worden, dass ich gef\u00e4hrlich sei.\u201c Die Szene mit dem Pflock hatte etwas \u201eAustreibendes\u201c und es waren auch noch weitere Personen mit M\u00fctzen oder Kappen anwesend, die den Mann im dunklen Umhang bei seinem d\u00fcsteren Ritual unterst\u00fctzten. Offenbar war sie f\u00fcr eine Hexe gehalten worden. Sie hatte offenbar Menschen heilen k\u00f6nnen, war eine Heilerin gewesen. Doch weil sie eine Frau war, \u201esei ihr das nicht zugestanden\u201c.<\/p><p>Es folgten noch weitere Szenen, und viele K\u00f6rperwahrnehmungen, die alle ihre Berechtigung haben, auch wenn wir nicht sofort verstehen (k\u00f6nnen!), was sie im Zusammenhang mit Kerstins Zielen bedeuten. Das ist auch nicht immer wichtig, und oft sogar hinderlich. Manchmal geht es eher um das Grundgef\u00fchl, viele ver\u00e4ndernde Impulse kommen in so einer Sitzung schon herein, bevor unser Verstand \u00fcberhaupt realisiert hat, dass hier \u00fcberhaupt etwas passiert. Das ist das Geniale daran, wenn wir es schaffen, die Kontrolle ein St\u00fcck weit dem \u2013 viel effizienteren - erweiterten Bewusstsein zu \u00fcberlassen. Meist kommt gegen Ende der Sitzung auch noch mehr Klarheit herein: Denn dann beginnen wir damit, uns direkt mit dem erweiterten Bewusstsein zu unterhalten.<\/p><\/div><div class=\"thrv_wrapper tve_image_caption\" data-css=\"tve-u-190a67aae00\" style=\"\"><span class=\"tve_image_frame\"><img decoding=\"async\" class=\"tve_image wp-image-2099\" alt=\"\" data-id=\"2099\" width=\"612\" data-init-width=\"2000\" height=\"344\" data-init-height=\"1125\" title=\"iStock-656619416_2000x1125_trancereisen_hero\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/dorotheeamelung.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/iStock-656619416_2000x1125_trancereisen_hero.jpg\" data-width=\"612\" data-height=\"344\" data-css=\"tve-u-190a67ad6c7\" style=\"aspect-ratio: auto 2000 \/ 1125;\"><\/span><\/div><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element\" data-css=\"tve-u-190a67b5dda\" style=\"\"><h4 class=\"\" id=\"t-1720779670259\"><strong>Mythos 4: Die Trancereise darf auf keinen Fall unterbrochen oder \u201egest\u00f6rt\u201c werden<\/strong><\/h4><p>Kerstin bekam jedenfalls zwischendurch R\u00fcckenschmerzen und musste die Reise kurz unterbrechen, um vom Sofa zum Bett zu wechseln und eine angenehmere Position f\u00fcr ihren R\u00fccken zu finden. Auch das ist in der Praxis tats\u00e4chlich kein Problem: die Reise wird dadurch nicht \u201egest\u00f6rt\u201c, sondern \u201eSt\u00f6rungen von au\u00dfen\u201c, z.B. auch bestimmte Ger\u00e4usche, geh\u00f6ren einfach dazu, sind manchmal sogar notwendige Bestandteile der Reise. Auch ein Toilettengang ist beispielsweise \u00fcberhaupt kein Problem. Das erweitere Bewusstsein kann genau dort weitermachen, wo es vorher unterbrochen hat. So auch in diesem Fall.<\/p><p>Nachdem sie eine entspanntere Position eingenommen hatte, war Kerstins erweitertes Bewusstsein pl\u00f6tzlich einfach \u201eda\u201c. Kerstin war in einem tieferen Trancezustand als vorher, als sei die Unterbrechung notwendig gewesen, um kurz noch den letzten Rest Kontrolle loslassen zu k\u00f6nnen, der die Verbindung vielleicht erschwert h\u00e4tte. Kerstin begann, zum Teil von sich in der dritten Person zu sprechen, als ich ihr erweitertes Bewusstsein die von ihr vorbereiteten Fragen stellte. Das ist ein nicht unbedingt notwendiges, aber untr\u00fcgliches Zeichen daf\u00fcr, dass das erweiterte Bewusstsein \u201e\u00fcbernommen\u201c hat.<\/p><p>Ihr erweitertes Bewusstsein brachte wie erwartet noch einmal mehr Klarheit. Nicht nur \u00fcber die Antworten, auch \u00fcber ihre K\u00f6rperempfindungen wurde deutlich, dass das Thema Gewicht wie ein Schutzpanzer f\u00fcr sie wirkt(e), um ihre weibliche Urkraft, ihre Heilkraft und Power nicht zuzulassen \u2013 letztlich, um nicht wieder \u201egepf\u00e4hlt\u201c zu werden \u2013 oder sonst irgendwie verfolgt. Es hatte sich so in ihr Bewusstsein gebrannt, dass sie (= ihre weibliche Power) gef\u00e4hrlich sei, dass ihr K\u00f6rper sie vor dieser Power \u201esch\u00fctzen\u201c wollte. Doch es sollte in diesem Leben f\u00fcr sie darum gehen, wieder zu dieser weiblichen Ur-Kraft zur\u00fcckzufinden, ihre Power anzunehmen und ihren Weg als Heilerin zu gehen.<\/p><p>Den Rest der Zeit konnten wir nutzen, um f\u00fcr sie deutlich f\u00fchlbare Heilimpulse zu setzen, und sie noch st\u00e4rker mit ihrer Seele und ihrer Aufgabe in diesem Leben zu verbinden, bzw. ganz klar die n\u00e4chsten Schritte f\u00fcr sie zu definieren.<\/p><h4 class=\"\" id=\"t-1720779670260\"><strong>Mythos 5: Mein Bewusstsein hat sich \u00fcberhaupt nicht ver\u00e4ndert w\u00e4hrend der Trancereise<\/strong><\/h4><p>Kerstin war v\u00f6llig perplex, als sie nach der Sitzung auf die Uhr schaute, und realisierte, dass seit Beginn ca. 3,5 Stunden vergangen waren. F\u00fcr sie war die Zeit verflogen. Ver\u00e4nderungen in der Wahrnehmung von Zeit sind ein typisches Zeichen daf\u00fcr, dass sich dein Bewusstsein geweitet hat w\u00e4hrend der Trancereise. Sie f\u00fchlte sich au\u00dferdem, als sei sie einen Marathon gelaufen, obwohl sie doch \u201egar nichts gemacht habe\u201c, und ich riet ihr, nicht zu schnell aufzustehen. Oft wird dem Reisenden sonst n\u00e4mlich schwindelig oder komisch, man f\u00fchlt sich dann erstmal nicht wirklich \u201egeerdet\u201c. Alles Zeichen f\u00fcr einen ver\u00e4nderten Bewusstseinszustand. Auch hinterher, wenn sich Kerstin die Reise noch einmal anh\u00f6rt, wird sie vieles \u201ewie zum ersten Mal\u201c h\u00f6ren, obwohl sie nach der Reise das Gef\u00fchl hatte, sich an alles perfekt erinnern zu k\u00f6nnen.<\/p><h4 class=\"\" id=\"t-1720779670261\"><strong>Mythos 6: Nach einer Trancereise f\u00fchle ich mich immer (sofort) gut<\/strong><\/h4><p>Eine Trancereise dieser Tiefe ver\u00e4ndert immer etwas, selbst wenn es uns erst viel sp\u00e4ter bewusst wird. Kerstin hatte in der ersten Nacht nach der Trancereise tats\u00e4chlich k\u00f6rperliche Schmerzen, die sie \u00fcber Nacht wachhielten. Es war nicht angenehm, aber instinktiv wusste sie, dass die Schmerzen mit der Sitzung zu tun hatten und nichts Bedrohliches oder Be\u00e4ngstigendes waren. Am n\u00e4chsten Morgen ging es ihr entsprechend etwas besser. Einige Tage sp\u00e4ter bekam ich eine bewegende Nachricht von ihr, dass sie zum ersten Mal, ohne \u00fcber ihr Gewicht nachzudenken, einen Berg hinaufgelaufen und aus irgendeinem Grund \u00fcberhaupt nicht aus der Puste gekommen war. Sie habe sich sogar zum ersten Mal seit langer, langer Zeit nicht durch ihr Gewicht \u201ebeschwert\u201c gef\u00fchlt, sondern leicht, unbeschwert und frei.<\/p><\/div><div class=\"thrv_wrapper thrv_contentbox_shortcode thrv-content-box tcb-local-vars-root\" style=\"\" data-css=\"tve-u-190a683ef4d\" data-ct-name=\"Call To Action 24\" data-ct=\"callaction-57292\" data-element-name=\"Call to Action\" data-form-settings=\"__TCB_FORM__{&quot;form_identifier&quot;:&quot;-form-ls2e54&quot;}__TCB_FORM__\"><div class=\"thrive-colors-palette-config\" style=\"display: none !important\">__CONFIG_colors_palette__{\"active_palette\":0,\"config\":{\"colors\":{\"4882e\":{\"name\":\"Main Accent\",\"parent\":-1},\"aac4b\":{\"name\":\"Accent Transparent\",\"parent\":\"4882e\"}},\"gradients\":[]},\"palettes\":[{\"name\":\"Default\",\"value\":{\"colors\":{\"4882e\":{\"val\":\"rgb(24, 44, 71)\"},\"aac4b\":{\"val\":\"rgba(25, 45, 72, 0.4)\",\"hsl_parent_dependency\":{\"h\":214,\"l\":0.19,\"s\":0.48}}},\"gradients\":[]},\"original\":{\"colors\":{\"4882e\":{\"val\":\"rgb(32, 205, 166)\",\"hsl\":{\"h\":166,\"s\":0.72,\"l\":0.46,\"a\":1}},\"aac4b\":{\"val\":\"rgba(32, 205, 166, 0.4)\",\"hsl_parent_dependency\":{\"h\":166,\"s\":0.72,\"l\":0.46,\"a\":0.4}}},\"gradients\":[]}}]}__CONFIG_colors_palette__<\/div>\n<div class=\"tve-content-box-background\" data-css=\"tve-u-190a683ef4e\" style=\"\"><\/div>\n<div class=\"tve-cb tve_empty_dropzone\" data-css=\"tve-u-190a683ef4f\" style=\"\"><div class=\"thrv_wrapper thrv_text_element tve_empty_dropzone tcb-local-vars-root\" style=\"\" data-css=\"tve-u-190a683ef54\"><p data-css=\"tve-u-190a683ef55\" style=\"\">Vielleicht fragst du dich, ob eine Trancereise auch etwas f\u00fcr dich und dein Anliegen sein k\u00f6nnte? Buche dir hier einen unverbindlichen, kostenlosen Kennenlern-Call:<\/p><\/div><div class=\"thrv_wrapper thrv_contentbox_shortcode thrv-content-box tve-elem-default-pad\" style=\"\" data-css=\"tve-u-190a683ef56\">\n\t<div class=\"tve-content-box-background\"><\/div>\n\t<div class=\"tve-cb\" data-css=\"tve-u-190a683ef57\"><div class=\"thrv_wrapper thrv-button tcb-local-vars-root tcb-global-button-kn609ubh\" data-button-style=\"tcb-global-button-kn609ubh\" data-tcb_hover_state_parent=\"\" data-css=\"tve-u-190a686b182\"><div class=\"thrive-colors-palette-config\" style=\"display: none !important\">__CONFIG_colors_palette__{\"active_palette\":0,\"config\":{\"colors\":{\"62516\":{\"name\":\"Main Accent\",\"parent\":-1}},\"gradients\":[]},\"palettes\":[{\"name\":\"Default Palette\",\"value\":{\"colors\":{\"62516\":{\"val\":\"var(--tcb-color-2)\"}},\"gradients\":[]}}]}__CONFIG_colors_palette__<\/div>\n<a href=\"https:\/\/dorotheeamelung.com\/termine\/\" class=\"tcb-button-link\" data-css=\"tve-u-190a683ef5a\" target=\"_blank\">\n<span class=\"tcb-button-texts\" style=\"\"><span class=\"tcb-button-text thrv-inline-text tcb-global-button-kn609ubh-prtext\" data-tcb_hover_state_parent=\"\" style=\"\"><strong>Zum Kennenlern-Call<\/strong><br><\/span><\/span>\n<\/a>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>","tve_custom_css":"@media (min-width: 300px){.tcb-post-list[data-css=\"tve-u-17a5bc75e43\"] .post-wrapper.thrv_wrapper { width: calc(33.3333% - 16.6667px); 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